購入すべき7つのリラックス用グッズ

外出が多いとセルフケアに費やせる時間が限られています。そんなわずかな時間を活用し、もっとリラックスできるようにするため、場所に捕らわれずに使うことができるオススメのグッズをリストアップしました。

まずはじめに紹介したいのが、バッグなどの場所を取らずに持ち運べるスマート電気アイマッサージャーです。長時間画面を見続けると、目や顔が疲れた印象になってしまいます。この柔らかいマスクは中国の漢方医学をベースにした空気圧縮と温熱療法のほか、優しい振動を加えることで疲れを解消し、セラピー効果を与えてくれます。

顔のケアをする間に、首のマッサージもしてみたらどうでしょう? こちらのスマートポータブルネックマッサージャーは4つのマッサージメカニズムを搭載していて、首の痛み、筋肉のコリ、疲労を軽減し、血流を改善してくれます。熱圧縮を活用し、軽量なうえ、9つのマッサージ強度から選べるので一番快適でリラックスできるように調節可能です。

それでもなんとなくまだ落ち着かない場合は、手のひらにおさまり手の筋肉を優しくマッサージしてくれるストレス発散ローラーがオススメです。指先もフルに活用するため、さまざまな考えが巡る頭をスッキリと落ち着かせてくれます。ストレス、不安、緊張感などを減少させるので、ペースが速い忙しい現代において非常に有効です。

リラックス効果がさらに望めるグッズがあります。フルボディ トーン & リラックス 5ヘッドマッサージ機は筋肉の奥にまで作用し、筋肉と肌の両方にリラックス効果と引き締め効果を与えてくれます。血流を改善することで肌の透明感が増し、若々しい見た目になります。プロのマッサージと同じ効果を提供しますが、自宅でケアすることが可能で、マッサージサービスに払う費用を節約できます。

エステにいるような環境に整えるなら、USBアロマディフューザーが欠かせません。噴霧量が調節可能、LEDライトのカラーを切り替え可能、そして小さめのサイズなので、色んな場所に持って行くことができてさまざまな空間に効果的にエッセンシャルオイルの香りを届けます。このグッズを活用すれば、安眠できること間違いなしです。

安眠と言えば、素晴らしい肌触りのこちらのグッズもオススメ。スリープスパロー ウェイトブランケットは一晩通して暖かく抱きしめられているような心地よさを提供します。中のガラスビーズが適温を維持し、睡眠サイクルを整えるセロトニンとメラトニンの量を増加させてくれます。ストレスホルモンのコルチゾールを下げる効果も期待できます。

最高の休息を得たいなら、ブランケットのほかに形状記憶フォーム セラピー枕もあわせて使いましょう。頭と首を正しい位置に快適にホールドするためのユニークなデザインが特徴で、一日の間に蓄積した痛みや緊張感を和らげてくれます。首、頭、肩、背中を本来のカーブに戻す作用があり、二重あごや首のシワも防いでくれます。

せっかくの人生を楽しくアクティブに過ごすため、そして頑張っている自分にたまにご褒美をあげるためにも、紹介したグッズを利用することをオススメします。

さあ、最高のリラックス体験を楽しみましょう!

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